Screenshot_20200418_211154_com_edited_ed

ФИЗРУК… Какие ассоциации возникают, когда мы видим это слово?

 

Представляется харизматичный Дмитрий Нагиев из одноименного сериала, который в свои годы находится в отличной физической форме, и не уступает молодежи своим накачанным прессом «кубиками». Многие хотят быть похожими на него, иметь такое же подтянутое тело, выносливость и невероятное обаяние. Тогда в чем же проблема? Ведь просто мечтая о прекрасной фигуре, лежа дома на диване, не получится «слепить» фигуру мечты. Начните свой путь к здоровому, красивому телу прямо сейчас, а не с понедельника или с нового года.

 

Позвольте представиться: Клуб ФИЗРУК – накачай результат…

Как говорится в известной пословице: «В здоровом теле – здоровый дух». Эта фраза, как никакая другая отражает смысл нашего бытия. И девиз нашего клуба – «В движении наша жизнь». Современная действительность такова, что мы ограничены в том самом движении. Компьютеризация, доступность мобильной связи и интернета привели к тому, что, не выходя из дома, мы можем позволить себе все радости жизни. И пообщаться с друзьями, и посмотреть любимый фильм или спектакль, и даже сделать предложение девушке на расстоянии. Все не так, как раньше. Мы готовились к любому культурному  походу заранее, покупали одежду, много бегали во дворе.

 

Наш спортивный клуб в городе Одинцово призван восполнить эти  изъяны в движении. У нас есть всё для того, чтобы с пользой и интересно провести своё свободное время. Отличный тренажерный зал, в котором сосредоточено столько качественных тренажеров на разные группы мышц. Ведь быть сильным и подтянутым сейчас модно.

 

Профессиональные инструкторы проконтролируют ваш тренировочный  процесс и составят план индивидуальных тренировок. И, если необходимо, скорректируют ваше питание, чтобы достичь максимального результата.

 

Тренировки под контролем личного тренера – это:

  • Быстрое достижение поставленной цели

  • Персональная программа тренировок

  • Постановка техники выполнения

  • Аккуратное дозирование нагрузок, особенно, с тяжелым весом

  • Безопасность при выполнении упражнений

  • Круглосуточный контроль

  • Подбор правильного питания в зависимости от цели (снижение веса, набор мышечной массы).

 

Наша задача – чтобы, уходя от нас, вам хотелось вернуться к нам снова. Для этого в спортивном зале в городе Одинцово есть все необходимые условия. И мы стараемся сделать всё возможное для этого. Поскольку считаем, что любой из посетителей должен чувствовать себя комфортно и уютно. И если такое происходит, то ничего, кроме улыбки, вы не увидите на наших лицах. Ведь настоящая дружба начинается с улыбки. Давайте дружить.

 

Нашим успехам и достижениям может позавидовать любой московский клуб.  Призовые места наших спортсменов на Чемпионате Европы 2018, «серебро» на Чемпионате мира WRPF 05 октября 2018 г., «золото» и титул чемпиона на Чемпионате мира IPL 07 декабря 2018 г. в Санкт-Петербурге, две золотые медали на Чемпионате Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу WRPF IRON GRYPHON II. На кубке Московской области по бодибилдингу в апреле 2019 года восходящая звездочка нашего тренажерного зала в городе Одинцово Московской области Юля впервые выступила на соревнованиях и вошла в топ 15 сильнейших девочек Московской области. Это настоящее достижение и гордость для нашего спортивного клуба. Это лишь неполный список выступлений наших спортсменов. Мы гордимся их подготовкой, силой и выносливостью!

В достижении любой цели важен правильный, позитивный настрой. Иногда нерешительного человека надо подтолкнуть, выслушать, направить. Наши высококвалифицированные тренеры сами прошли этот путь физического становления личности, а теперь готовы помочь начинающим клиентам, которые пришли в качалку г. Одинцово Московской области, чтобы достичь отличных результатов.

 

Главной целью посещения тренажерного зала является стремление изменить себя как физически, так и духовно в лучшую сторону, стать здоровыми, красивыми, стройными, счастливыми. Чаще улыбаться и ловить восхищенные взгляды прохожих. Для этого надо не только листать социальные сети и завидовать атлетическим фигурам фитнес-блогеров, но и трудиться, наращивая тренировки и с каждым днем совершенствуя свое тело. В этом вам помогут опытные профессионалы фитнес индустрии. А мы, в свою очередь, желаем вам здоровья и прекрасного отражения в зеркале.

 

Спортивный клуб ФИЗРУК одинаково рад встрече и с сильными мира сего, и с представительницами прекрасного пола. В современном мире становится трендом приводить свою фигуру в норму всей семьей. Здорово, когда в тренажерный зал приходят муж с женой или парень с девушкой и вместе эффективно и продуктивно проводят время, занимаясь спортом. Ведь в паре мужчина и женщина должны соответствовать друг друга. И тогда счастливая жизнь и общие интересы помогут им прожить долгую, интересную жизнь.      

 

Наши наблюдательные тренеры пришли к выводу, что любая физическая нагрузка помогает избавиться от тревоги и страха, даже лучше, чем лекарство.
Существует множество причин, побуждающих людей заниматься спортом. Но главным является то, что тренировка снижает беспокойство не менее эффективно, чем лекарственные препараты от стресса и тревоги.

Во-первых,  в организме выделяются эндорфины, гормоны радости.

Во-вторых, спорт освобождает мозг от негативных мыслей.

В-третьих, тренировка дарит уверенность в себе и помогает избавиться от комплексов. Стоит попробовать!

Успех любого занятия начинается с постановки цели, но еще важнее найти в себе силы для реализации этих целей. Записывайтесь на пробное занятие в наш современный, оборудованный клуб ФИЗРУК, в котором мы подготовили для любого нашего клиента варианты программ на любой бюджет. Каждый месяц в нашем спортклубе предлагаются специальные акции, чтобы каждый приходящий к нам смог подобрать для себя клубную карту на срок от 1 месяца до года. Клубная карта на месяц позволяет понять клиенту, правильный ли он сделал выбор в пользу нашего клуба, а годовая карта рассчитана на постоянных клиентов, которые не первый год постигают принципы здорового образа жизни вместе с нами.

Советы по тренировкам
IMG_20171124_072016_814.jpg
Screenshot_2016-09-17-19-47-01--26386648
НАЧНИТЕ ПРАВИЛЬНО! Спортклуб Физрук.
Заказывайте тренировку с тренером!
ТРЕНИРОВКИ ПОД КОНТРОЛЕМ ЛИЧНОГО ТРЕНЕРА - ЭТО:

Правильная цель

 

Индивидуальная программа тренировок

 

Постановка техники выполнения

 

Тщательное дозирование нагрузок

 

Безопасность при выполнении упражнений

 

Грамотный и постоянный контроль

 

Коррекция системы питания

 

Фиксирование динамики достижений 

 

Экономия времени в достижении цели

Тренажерный зал в Одинцово - Спортклуб ФИЗРУК. Зал не для мажоров и пафосных дамочек.

 

Здесь нет белых носочков и повязок на голову типа Найк. Здесь как говорится OLD SCHOOL, профессиональное железо, грифы для пауэрлифтинга, гантели до 62кг.

 

Зал для тех кто ценит результат, а не чашечку предложенного кофе. Зал для спортсменов и новичков любого уровня и возраста, для простых людей, для мам и пап, для всех семьи. Тренеры с большим опытом, выступающие спортсмены. Ждем Вас на тренировки. 

Консультация 24 часа / 7 дней в неделю

Вопрос-Ответ

Услуги 

Контакты

  • Vkontakte - серый круг
  • Facebook
  • Instagram

Тренажерный клуб «ФИЗРУК»

Московская область, г. Одинцово,
мкр. Новая Трехгорка, ул. Кутузовская, 21

Московская область, г. Одинцово, 

ул. Маршала Жукова, 38 Б, ТЦ "Мечта"